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- 臨床スポーツ医学 2015年2月号（32巻2号）パフォーマンス向上のためのスポーツ医・科学
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目次
【特集】
〈総 論〉
スポーツパフォーマンスとスポーツ医・科学
〈スポーツパフォーマンスに必要な身体機能〉
スポーツパフォーマンスに必要な筋力
スポーツパフォーマンスに必要な心肺機能
スポーツパフォーマンスに必要な柔軟性
スポーツパフォーマンスに必要な俊敏性，身体バランス能力
〈スポーツパフォーマンス向上のためのトレーニング方法〉
筋力トレーニング ① 体幹
筋力トレーニング ② 上肢
筋力トレーニング ③ 下肢
心肺機能トレーニング
柔軟性トレーニング
アジリティおよび身体バランスのトレーニング
〈パフォーマンス向上のための医・科学的サポート〉
スポーツ栄養，水分，電解質補給
スポーツ心理
環境変化への順応
女性アスリートの諸問題の克服
【研究発表】
前十字靱帯不全膝患者における片脚スクワット動作時の膝関節伸展モーメントと足圧中心位置の関係
【Current Contents】
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書籍情報
- ISBN：9784011003202
- ページ数：132頁
- 書籍発行日：2015年2月
- 電子版発売日：2020年7月10日
- 判：指定なし
- 種別：eBook版 → 詳細はこちら
- 同時利用可能端末数：3
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