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渡會 公治：1件
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美しく立つ―スポーツ医学が教える3つのA
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美しく立つことができ，上手に体を動かすことができれば，運動器を健康に保つことができるという認識のもと，体操やストレッチ，トレーニング方法を紹介．スポーツ医学の見地から3つのA─Anatomy(アナトミー：構造と機能)，Alignment(アライメント：姿勢肢位の違い)，Awareness(アウェアネ...